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Thème de votre choix

Thème de votre choix

48h de préparation   25 min env. Choisissez le thème qui vous convient (exemple) : L’injustice, l’abandon, le rejet, l’humiliation, l’intrusion, l’impuissance, la trahison, l’insécurité, le syndrome de l’imposteur, la...
Arrêter de se dévaloriser

Arrêter de se dévaloriser

Amour & Confiance (20 min.) Cette séance est là pour vous aider à avoir un autre regard sur vous-même, un point de vue objectif, bienveillant et ressourçant.  La fierté d’être soi-même, le plus beau cadeau que l’on puisse s’offrir. Grâce à cette...
Relâcher la pression

Relâcher la pression

Détente & Bien-être 28min. Cette séance a pour but de vous aider à relâcher la pression afin de libérer toutes les tensions et de reprendre confiance en la vie. En plus de tous ces bienfaits, elle est excellente pour soulager les douleurs des cervicales, de la...
Anti-Stress

Anti-Stress

Détente & Bien-être 28min Cette séance est un véritable anti-stress. Elle a pour but de vous aider à reprendre confiance en la vie et en vous, en prenant du recul et en acceptant la personne que vous êtes dans votre globalité. Écoutez un extrait de la séance...