Reprogrammation des émotions (EMDR) à Saint-Lys (31470)

Cette thérapie est « magique » pour soulager les traumatismes… La DTMA veut dire "désensibilisation des traumatismes par les mouvements alternatifs. Cette technique est inspirée de L’EMDR reconnu par l'OMS  qui signifie en anglais Eye Mouvement Desensibilisation and Reprocessing, c’est à dire la désensibilisation et le retraitement de l’information par les mouvements oculaires. L’EMDR n’est ni une médecine alternative ni une médecine douce alors que la DTMA est une thérapie douce. Elle repose sur le mouvement de l’œil, un balayage de droite à gauche pendant que la personne se reconnecte à l’événement traumatisant par la pensée, ainsi que le claquement des doigts au niveau des oreilles et le tapotement sur les genoux.

Pendant une séance de DTMA, je propose au consultant de penser au moment du traumatisme, du choc émotionnel en laissant monter ses émotions. Ensuite, je lui propose de faire des mouvements alternatifs pendant toute la séquence. Chaque stimulation dure dix secondes, puis le consultant exprime ses émotions et ses sensations qui sont réévaluées après chaque séquence. Ce processus est reproduit plusieurs fois pendant la séance. L'intensité de l'émotion causée par le souvenir du traumatisme va peu à peu diminuer, jusqu'à disparaître.

Ayant moi-même eu recours à l’EMDR, j’ai pu constaté les résultats remarquable ressentis par la suite… En pratiquant l’hypnose SAJECE, qui est une pratique assez spirituelle et energétique par le biais des mots, j’ai eu l’idée de m’approprier la technique de la DTMA. Le résultat est excellent. Je ne travaille pas tout à fait de la même manière puisque je pratique le signe de l’infini, une énergie « puissante » avec mes doigts de manière éloignée en plus des claquements de doigts et tapotements. En l’espace d’une séance, mes consultants voient déjà des améliorations !!! Lorsque j’allie la méthode DTMA avec l’hypnose, c’est encore plus profond, plus magique …tout simplement incroyable !

La méthode DTMA est très utile pour soulager les troubles de stress post-traumatique (TSPT) et d'autres troubles tels que :

• La réduction de l'intensité des souvenirs traumatiques et de l'évitement associé
• La réduction des symptômes tels que l'anxiété, la colère, la culpabilité, la tristesse, la peur, les phobies...
• l'amélioration de la capacité à gérer les émotions
• l'amélioration de la confiance en soi et de l'estime de soi
• l'amélioration de la capacité à ressentir des émotions positives

Les résultats de la DTMA (qui s’apparente également au DECEMO, RITMO ou EMDR) sont à la fois bénéfique et salvateur. Cette thérapie diminue les sensations douloureuses grâce à une amélioration de la perception physique et émotionnelle de la douleur, et de réduire les affects négatifs, les niveaux d’anxiété et de dépression liés à la douleur.