Transformez vos blessures pour un apaisement durable
Avec l’aide d’une coach thérapeute spécialisée en libération des blessures émotionnelles – en quelques séances seulement – 100% visio Prendre un rendez-vous ✨« Vous n’en pouvez plus de vivre ça… »
Mieux comprendre vos émotions et blocages pour vous en libérer
Vos émotions vous submergent, vous répétez sans cesse les mêmes schémas, ou une douleur en particulier vous empêche d’avancer sereinement ?
Vous n’êtes pas seul(e), et je vous comprends profondément.
J’ai moi-même traversé des périodes où tout semblait s’effondrer. Je sais combien le cœur peut saigner et à quel point il est difficile de trouver la paix intérieure.
En vous autorisant à poser des mots sur vos maux et en comprenant les raisons profondes de vos blessures, vous commencez déjà votre processus de libération.
Et si, ensemble, nous allions explorer ce qui se passe en vous, pour vous en libérer définitivement ?
« Voir au-delà des apparences, c’est reconnaître que derrière nos blessures se cachent nos plus belles forces.💎 »
Et si demander de l’aide était un acte d’amour envers soi…
Retrouvez la clarté quand tout bascule ✨
« Ne restez pas seul(e) face à cette tempête émotionnelle : comprendre le sens de ce que vous traversez est la première étape vers votre apaisement. »
Faire le premier pas demande du courage, mais c’est souvent le début de la légèreté. S’autoriser à être accompagné(e), c’est le plus beau cadeau que vous puissiez vous offrir pour cesser de porter ce poids seul(e) et retrouver sa lumière intérieure.
👉 Besoin d’un premier contact ? Je propose un premier échange par téléphone pour parler de votre situation, découvrir ma manière de travailler et voir ensemble comment avancer rapidement.
Imaginez-vous enfin libéré(e) et pleinement vous-même
Une approche sur-mesure pour transformer vos épreuves en forces.
✨ Ce poids sur vos épaules s’allège enfin.
✧ Votre esprit devient calme, vos pensées cessent de tourner en boucle.
✨ Vos émotions trouvent leur place et s’apaisent.
✧ Vous retrouvez votre force intérieure et votre sérénité.
✨ Chaque jour, vous avancez avec plus de légèreté.
Pour qui s’adresse cet accompagnement
Une approche bienveillante pour transformer votre vécu émotionnel en forces.
✨ Vous avez besoin de comprendre ce qui se passe en vous pour vous en libérer.
Peut-être qu’une des phrases résonnent en vous :
• Tristesse profonde qui revient sans comprendre pourquoi
• Colère ou rancune bloquée à l’intérieur
• Chagrin de séparation ou deuil encore très présent
• Culpabilité qui freine l’élan
• Sentiment de ne pas être pleinement reconnu(e) ou aimé(e)
• Blessure du passé qui influence encore les réactions
• Conflits intérieurs qui rendent les décisions difficiles
• Trop-plein émotionnel, perte de sérénité
• Stress persistant après un événement
• Pensées qui tournent en boucle, doute et sommeil perturbé
Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces expressions, alors je peux très certainement vous aider…
Mon approche hybride
Coaching & thérapie pour comprendre, transformer et libérer
Bonjour, je suis Sandrine Garcia, coach thérapeute spécialisée en libération des blessures émotionnelles (9 ans d’expérience).
Après avoir traversé moi-même ces épreuves, j’ai pu apaiser mon enfant intérieur, cette part sensible de moi-même. Pour cela, j’ai appris à comprendre les raisons qui se cachent derrière chacune de mes blessures. Cette expérience m’a permis d’accompagner de nombreuses personnes depuis 2017.
Aujourd’hui, je vous aide à transformer vos blessures en forces pour vous en libérer définitivement, en quelques séances seulement.
Si vos émotions sont trop intenses, j’utilise l’hypnose ou une méthode inspirée de l’EMDR pour les apaiser et ancrer les changements.
✨ Ne restez pas seul(e) face à ce débordement émotionnel. Je vous propose un premier échange par téléphone pour faire le point sur votre situation, ou réserver directement votre séance en ligne pour commencer votre libération. ✨
Ce que mon accompagnement vous apporte
Clarté émotionnelle
Mieux comprendre ce qui se joue en vous.
Force intérieure
Révéler vos ressources cachées derrière vos blessures.
Apaisement durable
Libérer les émotions qui vous retiennent.
Ces personnes m’ont fait confiance
Sandrine Garcia – Spécialiste dans la libération des Blessures émotionnelles
Derrière chaque situation difficile se cache souvent un enfant intérieur blessé, qui a besoin d’être entendu et rassuré.